Poruchy spánku - Náměsíčnost
Náměsíčnost
Objevuje se v různém věku , hlavně u dětí ve věku od 6 do 12 let.. Odhaduje se , že je to asi 15 procent dětí v tomto věku. Postupem času z této nemoci děti vyrostou. Typické chování se projevuje tak , že si náměsíčný sedne na postel , vstane a začne chodit. Jsou i případy , že
se náměsíčný obleče , nají se , nebo se vykoupe. Většinou se dovedou vyhnout překážkám a neutrpí žádné zranění, ale stává se že narazí do nábytku ztrácí rovnováhu nebo padají ze schodů. Objevuje se více u chlapců než u děvčat . Může mít původ v genech. Náměsíčný si obvykle nic nepamatuje , ikdyž občas byly zaznamenány případy, že měli matné vzpomínky o potřebě úniku před nějakým nebezpečím.
se náměsíčný obleče , nají se , nebo se vykoupe. Většinou se dovedou vyhnout překážkám a neutrpí žádné zranění, ale stává se že narazí do nábytku ztrácí rovnováhu nebo padají ze schodů. Objevuje se více u chlapců než u děvčat . Může mít původ v genech. Náměsíčný si obvykle nic nepamatuje , ikdyž občas byly zaznamenány případy, že měli matné vzpomínky o potřebě úniku před nějakým nebezpečím.V případě náměsíčnosti si dopřávejte odpočinku , relaxujte , zkuste meditaci. Místnost na spaní by měla být v přízemí , vykliďte ostré předměty. Na noc zamkněte vchodové dveře a zavřete okna. Před náměsíčným by se nemělo o jeho problému hovořit , protože se může cítit vinný a upadá do depresí. Hodně lidem pomohla hypnóza , ale nejlepší je se poradit s lékařem